付老师：举例说明的话，像孩子现在都需要很多的运动，我就会鼓励孩子说你要去挑一项运动项目，是篮球还是足球，是棒球还是网球?我们就让孩子决定，我们的重点是什么?运动可以让你身体健康，那么他可以去决定他要做什么样子的运动，让他和什么样子的朋友去做运动，我们的重点就是我们设了大原则，里面的细节就让孩子自己去设计，自己去完成，但是在这个地方呢，我们要确保孩子是在一个安全的状态，因为我们之前有提到就是孩子的脑前叶组织正在发展中，那脑前叶组织它是管理逻辑，管理判断我们身边危险能力一个很重要的地方，它是还没有完全成熟的，所以孩子在风险评估上面常常是不太正确，那这个时候父母，就在这个大原则上面帮助孩子去建立一个可以保护自己，也可以保护他身边朋友的一个事情的处理方法。

　　像有一些家庭他们喜欢去旅行的，我就会鼓励这些父母说，那到了青少年的时期，让孩子去设计一次家庭旅行，然后让孩子去主导，然后我们就跟着孩子，去看他想要的旅行，他想要去探险的世界是什么。那同时好玩不好玩啊，中间累不累啊，或者是他中间设计的过程实际不实际啊，那孩子也会得到一个最直接的回馈，一个大家的反应，那孩子也会去感受到原来要主导不是件那么容易的事情，原来我要考虑到这么多不同的细节才能完成一件事，这就是一个很好的训练。这上头孩子排的路线，我在电脑上查只要两个小时就完成，可能是父母会知道说两个小时是要天时、地利、人和才有可能，你平常是不可能真的两个小时。

　　那这个时候父母可以做一个教导，像我们平常在安排一些事情的时候，我们都会有一些些空间，让事情可以有一些缓冲的地方，父母在这个时候真的是最重要耐心，哥林多前书13章4节说：爱是恒久忍耐，又有恩慈。在青少年的时候我们真的是非常需要忍耐跟恩慈在里面陪他。

　　燕君：那么，付老师，你刚才提到第一点，就是孩子在学习独立方面去走，那么，第二方面呢?

　　付老师：第二方面他们开始要建立一些成就感，他自己知道说他是可以完成一件事情，他是可以自己认可自己的能力，然后也可以接受到他人对他的认可，这是一个非常重要的事情，他今天做一件事，他不只是会做，他可以精通，他可以学会把它完成，一个完成的感觉在青少年来讲是非常重要的。

　　燕君：而且完成也是带给他一种成就和肯定。

　　付老师：对，这是一个很大的肯定，也是一个经验值上面很加分的事情，因为很多时候，我们人生里面都会遇到挫折，那孩子其实不知道挫折其实是家常便饭。所以，他们挫折一来的时候他们就很容易放弃，但是如果可以给他们建立成就感，那他们在遇到挫折的时候，他们会比较愿意去面对，也比较容易去度过比较困难的事情，现在很多孩子他们因为外在的刺激太多，他们自我内心里面肯定的力量不够。所以，我们会要有适当的鼓励，但不需要大肆庆祝，让孩子去依赖着外在的眼光，这些成就感是建立在一些孩子已经会做的事情，他可以做的更好的，或者是说孩子愿意去尝试一些新东西，而愿意去学习，去完成这件事情，父母要再强调你要看那个过程。

　　例如说孩子今天他要去学习一种乐器，一开始他一定是遇到一些简单的音乐，那他可能很快就上手，当然父母要鼓励，同时也要强调说一开始都是比较简单的，你不要让孩子有一个幻想，就是说你看我就是很厉害，我一弹这个东西我马上就会，等到中间遇到瓶颈的时候，父母就可以让孩子知道说，遇到瓶颈的时候重点不是变得更厉害，重点是把它撑过去，现在的重点是练习，所以当孩子把练习和把撑过去这件事情做完之后，他很自然就进行到下一阶段了，他的这个技术，他的这个表达方式，在乐器方面可能就到了另外一个等级，那这个时候孩子本身的能力就回馈到自己说，原来我可以做到这样子的事情，学习的过程一定是不顺利的，父母的肯定是肯定孩子在这个领域里面他花的时间，跟他练习的努力，而不是说只是在最后的时候，他可能上台比了赛还得了奖，那些鼓励和奖赏，其实是过程中间对自己肯定的一个内化过程。

　　燕君：我们在谈第二方面，他们会有一些成就，而这个成就是需要内化，所以在做一件事情的过程里面他们如何去学习一些经验，那么，我们父母可以做些什么呢?

　　付老师：父母的话他们可以帮助青少年找出一项，他特别的特殊才艺，或者是一个能力，有的时候不见得一定是学科上面，数学中文英文，一些可能不是运动方面，也可能不是艺术方面。有些孩子他天生的才能是照顾别人，他在怎么样与人相处，他可以看到别人的痛苦，可是他不会被这个痛苦吓到，他很愿意付出自己的空间和劳力，为别人服务，这也是一个才能。

　　这个时候父母的眼光要够大，要涉猎不同的资讯，然后去判断说我的孩子说我的孩子他是属于哪一类，然后帮助孩子去发展。

　　燕君：有时候我们太着重于学术方面，认为功课是最重要的，而忽略到其实孩子还有许多其他的潜能在他们的里面。

　　付老师：像我知道有一些孩子，他们也许对煮饭非常的有兴趣，他们煮出来的东西其实是非常的好吃，也许父母觉得说以后做厨师也没有什么用，但是重点不是在这里，重点是在于说如果孩子可以在这件事情上面可以内化了这个成就感。如果这个时候父母能做的就是说，如果孩子对煮饭这件事情真的是非常感兴趣，也许一开始我们会说这个周末我们就请孩子做个表演，你来替我们设计让你来表演一次给大家，诶，这次做的不错，下一次我们可以请朋友一起来来吃他做出来的东西。

　　甚至以后孩子的能力更强更好，也许会有一些短期的系列，帮助一些弱势团体，帮他们去做厨师，去帮他们煮菜孩子完全就可以在这个上面不仅是他们才能上面的发展，同时这个肯定感就深深地种在他的心里面。

　　燕君：所以，我们做父母的先不要认为他就是要做一个厨师是没有出息的，而是让他陷在这一个过程里面他学习到一些什么。

　　付老师：孩子就会知道说，在他有兴趣的事情上，爸爸妈妈是和他站在一起的，这个时候其实亲子关系上面会加分很多。如果我说今天煮菜上面可以发展出它的兴趣，他的一个成就感，等到以后孩子他们遇到什么挫折，或者瓶颈的时候，父母就可以提醒他说，你记不记得那个时候，你只能做十道菜，后来你怎么样，怎么样努力，你就做出了十二道菜了，或者说你本来只做中餐的，但是，你去学你去查，你去练习，你就可以做意大利菜了，就让孩子就有了一个底，他心里面知道说，原来我可以克服这样子的瓶颈和困难，让他可以继续去发展，继续去拓展他以后可以做不同的领域。

　　燕君：谢谢，付老师，我们下一次再去谈，听众朋友，我们真的知道做青少年的父母是非常的不容易，但是如果我们对于青少年有更多的了解，我们也更知道如何和他们相处。