近日，华语乐坛著名歌手李玟因抑郁症离世。一位爱笑、外表阳光的歌手，却因无法承受之重而自杀身亡，令人惋惜。我因而想到近日发表在《中国疾病预防控制中心周报(英文)》(CCDC weekly)上的一项研究，研究指出：2010年至2021年，中国总体自杀死亡率显著下降，自杀预防工作取得成效，但儿童青少年组自杀死亡率的上升值得关注，建议采取针对性策略。

另外，《2022年国民抑郁症蓝皮书》也指出，18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%;50%的抑郁症患者为在校学生。青少年抑郁症患病率已达15%至20%，接近于成年人。由此可看出青少年抑郁症正处于高发期。

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于我而言，以上研究结果并不是冷冰冰的数据，而是我身边接触到的具体的人。记得去年高考，妻子一个表姐家的孩子，考的不是很理想，听说表姐准备让小女儿复读一年，不过复读费用好几万。她的大女儿去年在复读一年后，还是考的不理想，上了一所专科院校。而就在前不久，大女儿因为抑郁割腕自杀。听到这样的消息，令我们感到震惊。

表姐和表姐夫常年在城里做生意，无暇顾及孩子，两个女儿从小跟着外公外婆，长此以往，两个孩子性格孤僻。妻子说，表姐性格要强，一看大女儿花费了不少复读的费用，又没考上好的学校，就责备女儿说，“你好意思吗?连二本都考不上。”表姐大女儿来我们家做客，她跟我们谈心时说，当时听到这句话，她感到天都要塌下来了。她愣怔在原地，母亲的话使她感到深深的羞辱。

表姐说，两个孩子从小在外婆家听话懂事，虽然不是优等生，但会认真完成作业。随着年龄渐长，自己和丈夫不在身边，孩子玩手机的时间多了起来。刚开始没有特别留意，到了高中，却发现孩子玩手机的时间更多了。她想让孩子们少玩，却不知该怎么办，愁眉不展。

我建议表姐，花时间跟两个孩子好好谈谈，如果有什么隔阂，父母做的不好的地方，父母就应勇敢地向孩子道歉认错。比如可以对孩子说，“我在关心你成长这一块，让你失望了。我为自己的缺席感到抱歉，你能原谅我吗?”事实证明，大多数孩子会原谅那些愿意请求原谅的父母。我问大姐有没有说过类似的话，她说没有，且用平时太忙的缘故来搪塞。

我得知，这两年两个孩子的外公外婆，相继去了在外地工作的儿子家，帮忙照顾两个年幼的小孩。从小跟外公外婆长大的姐妹俩，感觉没有了情感上的依靠，许多负面情绪在心里不断发酵，最终导致大女儿割腕自杀。幸好割腕的程度不深，孩子被及时救了回来。

成长中的一些负面经历，一点一滴地内化成自己的一部分，自然会造成情绪问题。两个孩子的经历，让我和妻子深有触动。前阵子，我们和孩子谈心，让她来我们家玩。我们在楼下散步谈心，打羽毛球。虽然能做的有限，但我相信，关爱的钥匙能够打开郁结的心门。

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对于许多家长来说，忙于生计赚钱，而忽视孩子的心理需求。虽然表姐家买了房子，孩子却倒下了。孩子的心病了，表姐也发急，心里很沮丧。我说，生意没了还会有，孩子的事要重视，和好不仅仅是说说话就就算了，而是要多花时间陪孩子，关心孩子。

在为表姐一家祷告的时候，我和妻子特别求TF怜悯他们一家。尤其家人间的和解需要有行动，父母回归家庭都是必要的，承担我们作为父母的责任比指责我们的孩子更有效。在每个家庭，父母和孩子之间需要健康的交流，而不是肤浅的交流。不是让孩子多听爷爷奶奶、外公外婆的话，而是自己要参与到孩子的成长中。

那段时间，表姐放下了工作，用更多时间陪伴孩子，趁着暑假她们有了更多相处的时间。心中的“冰湖”，算是解冻了一些。

作为父母，我们很容易走两种极端：要么忙于工作，对孩子的成长不管不问，导致孩子出现心理问题;要么掌控孩子，按照父母的计划和打算，规划孩子走什么样的路。后者导致的家庭问题也不容忽视。

擅长写“恩典”题材的作家杨腓力(Philip Yancey)，人生最大的发现就是“恩典”，恩典对杨腓力的成长至关重要。在成长过程中，他并没有真正感受到或品尝到恩典，教会里没有，家庭里也没有，甚至在他就读的一所圣经学院里也没有。他说，“在我灵性发展的脆弱时期，我发现自己在一所圣经学院，有一本66页的学生手册，很少强调恩典。”

杨腓力在亚特兰大附近的一个基要派、只允许读钦定本《圣经》的信仰群体长大，经常带着恐惧的眼光看待外面的世界。“当我在一个极端基要、严格、律法主义的教会长大时，‘无恩典’主要是关于行为。有那么多规则——不能去混合游泳，不能去打保龄球，不能去跳舞，不能去看电影。这是我在青春期和童年时遇到的一种‘无恩典’。”

后来，杨腓力找到了恩典，不幸的是，和他有同样成长经历的哥哥，因为没有遇到那么多恩典，而最终患上抑郁症，令人痛惜。他的哥哥至今也不愿与曾经带给他伤害的年迈的母亲和解。

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杨腓力的经历让我认识到，我们对孩子的“无恩典”——成长中的缺席或错误的管教，这些都会成为埋在孩子成长路上的“定时炸弹”，给成长带来危害。

记忆中，邻居的教养之道，就是所谓的“戒尺之下出高徒，棍棒底下出孝子”，我亲眼看过邻居大妈拿着藤条，狠毒地抽打她的孩子的样子。这样没有爱的管教，只能给孩子带来惧怕和不安。如今，她的儿子已成家立业，许多年都没有回老家看望过父母。这些我们看不下去的责罚，让我看到他成长中的沉重，他的伤口和对父母的怨恨一直都在。

作为第一代基督徒，在养育孩子的过程中，与孩子建立一种健康美好的亲子关系，需要操练和解的功课。拿我自己来说，当我发现孩子没有按照我们的要求做好某件事时，会责备孩子，甚至怒火中烧。后来有了一些体会，我发现学习和犯错是成长的一部分，父母不能只认可孩子的学习，而不去接纳孩子的错误。这样容易导致孩子陷入完美主义，觉得自己不能出错，一旦出错就产生内疚。而这种完美主义倾向，会成为抑郁症的温床。

孩子是上帝赐给每一对父母的产业，他把小生命托付给我们，让我们有智慧地教导他们成长。父母如何在家庭中活出信仰，将会直接影响孩子的生命与品格。多给孩子恩典，能软化孩子的心;多给孩子爱，家中就会散发出因爱而有的香气。