选读经文：

　　他们走路的时候，耶稣进了一个村庄。有一个女人，名叫马大，接他到自己家里。她有一个妹子，名叫马利亚，在耶稣脚前坐着听他的道。马大伺候的事多，心里忙乱，就进前来，说：“主啊，我的妹子留下我一个人伺候，你不在意吗?请吩咐她来帮助我。”耶稣回答说：“马大!马大!你为许多的事思虑烦扰，但是不可少的只有一件;马利亚已经选择那上好的福分，是不能夺去的。”(路10:38-42)

　　原文释义：

　　希腊文的“脚”(pous)的意思看来非常普通，就是指人和动物的足部，不过它的隐藏意义值得我们深思。“脚”的其中一个含意是“在某人的脚下”，这不是被欺压、被践踏的意思，而是因为尊重某人而俯伏在他的脚下，表示对他的从属和敬拜。

　　应用：

　　主内的弟兄姊妹，我们可以从圣经找到信徒和跟随者俯伏在耶稣脚前的记载，好像今天的经文提到马大的妹妹马利亚一样，她“在耶稣前坐着听他的道”，她的作为表现出信徒和跟随者对主应有的态度：马利亚选对了对象，因为她坐在主耶稣的脚前，而不是其他人的脚前;马利亚不是与主耶稣平起平坐，显出她对主的恭敬与谦卑;马利亚静静地坐在主耶稣脚前，以平静安稳的心聆听主道，让神的话语更新她的生命。亲爱的弟兄姊妹，让我们一同学习马利亚谦卑和平静的态度，每天邀请主耶稣进入我们的生命，俯伏在他的脚前，倾听主耶稣的微声教导。

　　祷告：

　　爱我们的主耶稣，感谢你呼召马利亚成为你的使女，也为我们众信徒作了美好的榜样。马利亚的谦卑、自省和渴慕，都是我们切切想得着的。求主赐我们马利亚的心肠，使我们愿意每天俯伏在你的脚前，好好跟随你、敬拜你、事奉你。奉主耶稣基督的名求，阿们!

　　默想：

　　如果你是马利亚，你会选择什么样的方式与主交通呢?