“不轻易发怒”，《现代中文译本》、《当代译本修订版》、《新译本》均译为“不轻易动怒”，《吕振中译本》则译为“不轻易激怒”。《旧约圣经》常以“不轻易发怒”描述上帝慈爱的属性，上帝曾如此宣告：“耶和华，耶和华，是有怜悯、有恩典的上帝，不轻易发怒，并有丰盛的慈爱和诚实。”(参出34∶6)大卫曾如此颂赞：“耶和华有怜悯，有恩典，不轻易发怒，且有丰盛的慈爱。他不长久责备，也不永远怀怒。”(诗103∶8-9)约珥曾如此呐喊：“你们要撕裂心肠，不撕裂衣服，归向耶和华你们的上帝;因为他有恩典，有怜悯，不轻易发怒，有丰盛的慈爱，并且后悔不降所说的灾。或者他转意后悔，留下余福，就是留下献给耶和华你们上帝的素祭和奠祭，也未可知。”(珥2∶13-14)

“不轻易发怒”，是上帝子民的美德，《箴言》中写道：“不轻易发怒的，大有聪明;性情暴躁的，大显愚妄。”(箴14∶29)“人有见识，就不轻易发怒，宽恕人的过失，便是自己的荣耀。”(箴19∶11)对于“不轻易发怒”，吉卜林(Rudyard Kipling)如此解读：这是对于一个人的测验：看他当大家都失去了理智，把一切责任堆在他身上，他是否仍能处之泰然，镇定不惊;也要看他当人家憎恨他时，他是否仍能没有丝毫憎恨之心。可见，“不轻易发怒”不是消极的委曲求全，而是积极的以德报怨!

在教会中，一群背景不同、性格各异的陌生人追求彼此相爱，每一次“发怒”，都会破坏这个目标。怒气，实在是“旧人”身上最难制伏的软弱!盖恩夫人(Madame Jeanne Guyon)曾这样说：“怒气实在是骄傲的女儿，一个真真谦卑的人，就不该让任何事件使他发怒气。在人的里面，骄傲是最后死去的，在人外表的行为上，脾气是最后死去的。一个人，若真实地向‘己’死，就没有怒气了。”

在爱情里，两个相爱的人难免会有意见不同的时候，不能做到“不轻易发怒”，任何一点小事都可能触发“战争”。晚餐吃什么，餐后做什么，周末怎么过，假期去哪里……爱人的每一个意见都可能“引爆”你的怒气。更可怕的是，我们常因自己的不良情绪“轻易发怒”。一位男士在单位里被上司无端地训斥，心里感到憋屈，但又没有勇气反驳。回到家里，就向妻子大发雷霆。妻子觉得委屈，就把放学回家的孩子骂了一顿。孩子也觉得委屈，就把家里的小狗踢了一脚。小狗无处宣泄，就把沙发咬了个窟窿。毕达哥拉斯(Pythagoras)说过：“愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。”此话一点不假!