感恩对我们有保护作用。我们每天面临很多抉择，是亲近上帝，还是敌对祂呢?感恩的心对灵命至少有七个保护作用：

　　1.当你感谢上帝，你就得着提醒：你不是孤军作战，不是独个儿面对困难。感恩不是帮助你说服自己保持积极心态，而是提醒你：上帝聆听，祂与你同在。

　　2.你感恩时，对事物的观感就截然不同，不再以自我为中心;你当以上帝为中心，就能从困难中渐渐开脱。有时我们在困苦中痛苦到什么都看不见，过去如何?发生了什么事?我们都无暇兼顾。对整件事的来龙去脉更摸不清。当然就更别说展望将来了。我们无法明白现在的痛苦与上帝的大计有何关系!

　　但当你停下来，找出眼前可以感恩的事，留意察看上帝同在的痕迹 : 一句圣经经节、一个朋友来电，都在提醒上帝没有忘记你;祂垂听祷告。当你为这点点滴滴的事感恩，就渐渐能看清下一步该怎麽走，作出正确的抉择，并经历上帝用祂的能力把你人生的一切变成福气，正如圣经所记：「我们晓得万事都互相效力，叫爱上帝的人得益处，就是按祂旨意被召的人。」(罗马书八28)我们很难为灾难感恩，但不妨为上帝胜过邪恶并化腐朽为神奇的能力感恩。

　　圣经旧约人物约瑟明白这个道理。他的兄长出卖他，他到了埃及，作了奴隶，经历一连串厄运。最后却对哥哥们说：「从前你们的意思是要害我，但上帝的意思原是好的，要保全许多人的性命，成就今日的光景。」(创世记五十20)

　　3.当你感恩，就破坏魔鬼的计谋。魔鬼最乐见人怀疑上帝，离开上帝。自伊甸园开始，它就是这样处心积虑。有些人满脑子是负面思想，人生消极，如果你是这样的人，请记得：感恩能把你从这样的心态中拉出来。信靠上帝的话，投靠祂，久而久之，你就能由衷产生感恩心态。

　　4.当你感恩，就能渐渐改变，从上帝的应许看人生。不再用经验解释圣经;反之，你学会用圣经看环境。

　　当以色列人走到应许地的边界(参民数记十四)，摩西派遣十二个探子窥探那地。十二人都认同那地十分肥美，正如上帝所应许的;但是其中十个只看见危险，叫全民异常恐惧，嚷着要回埃及。结果「耶和华对摩西说：『这百姓藐视我要到几时呢?我在他们中间行了这一切神迹，他们还不信我要到几时呢?…这些人虽看见我的荣耀和我在埃及与旷野所行的神迹…他们断不得看见我向他们的祖宗所起誓应许之地。凡藐视我的，一个也不得看见。』」(民数记十四11，22至23)上帝应许把美地给以色列人，祂就守约。上帝在基督里给我们的应许更多，祂也必守约。只是我们必须相信祂!

　　5.当你感恩，就不再满眼只是自己的难处，你开始用上帝的眼光看自己，将上帝的话应用在生活上。例如：彼得前书一章3至5节说：「愿颂赞归与我们主耶稣基督的父上帝!祂曾照自己的大怜悯，藉耶稣基督从死里复活，重生了我们，叫我们有活泼的盼望，可以得着不能朽坏、不能玷污、不能衰残、为你们存留在天上的基业。你们这因信蒙上帝能力保守的人，必能得着所预备、到末世要显现的救恩。」这是极大的真理。接着讲到上帝有一个计划，就是帮助你长进。「因此，你们是大有喜乐;但如今，在百般的试炼中暂时忧愁，叫你们的信心既被试验，就比那被火试验，仍然能坏的金子，更显宝贵，可以在耶稣基督显现的时候，得着称赞、荣耀、尊贵。」(彼得前书一6至7)你若有感恩的心，便知道上帝的安排是为你好。「…因为知道你们的信心经过试验，就生忍耐。但忍耐也当成功，使你们成全丶完备，毫无缺欠。」(雅各书一2至4)由此我们看见上帝的目的是爱。

　　6.当你感恩，你的信心、人际关系便变得健康。你会更依赖上帝，少依赖人。

　　多少时候，我们事事挑剔，诸多要求，容易受伤，其实是因为心里有许多恐惧。恐惧的原因是我们忘记自己与上帝的关系，而被人际关系弄得昏头转向。如果你明白上帝对你的美意，对人的期望和惧怕就会减少。当你安息在上帝里，便会坚强丶有力量面对艰难，也更有能力去爱和服事别人。

　　7.感恩能预防很多灵性疾病和罪恶。我且举一些例子，当你感恩，你就：不那么在意人的批评，不至于心中充满忿怨;不骄傲自大，不自以为是;不那么容易生气，不须愤愤不平，怀恨在心，不至于绝望。不只关心自己的需要，对人事事苛求。不那么贪婪、妒忌。不把别人对你的白眼看成是天大的事。

　　说到底，感恩更让我们明白上帝的美意，更亲近祂、像祂，并活在祂的计划中。