外遇又称婚外情(英译：ultra-marriage love)一般是指已婚者与配偶之外的人发生恋情。但本文有时把外遇延伸到恋爱关系，即在合法性的婚恋关系之外对第三者产生暗昧情愫，或者实质性的暗昧关系。圣经把外遇视为一种淫乱。无论是恋爱还是婚姻关系，都是一种承诺和特殊契约关系。因此，外遇又是一种不道德行为，及对正常关系和婚姻契约的破坏。外遇根据其程度和处理方法，可以带来婚外性、离婚等一系列不良后果，在圣经中淫乱被列为万罪之首。本文尝试从外遇的成因及代价入手，帮助我们如何避免和处理外遇。

　　一、外遇的成因

　　毫无疑问外遇是一种罪，但造成外遇之罪的有很多主观和环境因素使然。常见的诱因有：

　　1、错误的价值观让我们把外遇视为无所谓

　　当代中国错误的婚姻观让主流的思潮不再视外遇为一种罪恶和羞耻，相反，在某些处境下，当事人会视外遇为理所当然。笔者在辅导一位丈夫有外遇的父夫妻时，这位男士真诚地宣称：哪有成功的男人没有个三妻四妾的?我只要没有辜负家庭责任，为何要指责我?在实际的婚姻辅导中，笔者发现，这类想法在当代中国社会有一定的代表性，不少人把外遇视为发泄性欲和满足虚荣心的工具。因此，也就给外遇的侵入铲除了道德的守护。

　　2、错误的婚姻观让人无限追求婚姻的浪漫情怀而不是契约精神

　　受那些浪漫主义小说和当代爱情电影电视的影响，很多人一直视婚姻为一种取之不尽，用之不竭的浪漫资源。对性和浪漫都有变态的期待。而实际上，婚姻是一种有爱情基础的契约关系和责任关系。不仅是爱情，也是亲情。当男女双方进入恋爱或婚姻以后，他们发现现实中的婚姻并非如电视电影或者小说中给自己描绘的浪漫情怀，因此，他们就开始逃避自己真实的恋爱和婚姻，从而不限制地追求思想和感官的刺激。这也是造成外遇的重要因素。

　　错误的婚姻观和价值观，把神圣的爱情和婚姻视为达成自己目的，满足自己私欲的工具。其实，他们从一开始就有了精神的外遇。从而一遇到外在诱因，就触发了外遇的事实产生。比如，这些诱因有：

　　3、旧情人复合型外遇

　　婚恋的当事人出于某种客观或者主观爱情预期的原因，对现实的婚恋不满，进而与旧恋人、知己或好友产生婚外恋情。

　　4、网络恋爱型外遇

　　由于在现实的婚恋中得不到满足，人们又像在婚恋的浪漫主义想象中追求浪漫的爱情，而某些心理变态，或者两位同时寻求慰藉的网络觅爱者，通过虚拟的沟通而逐渐产生模糊的爱情感觉。进入从网络外遇进入精神外遇，从而进入实质性的关系。在笔者对网恋的辅导观察中发现，密切的网络沟通，只需要两个晚上，就可能产生网络外遇。但一般而言，网络外遇几乎没有美满的结局。

　　5、寻求慰藉型外遇

　　一般原因是夫妻两地分居，沟通不畅，受冷落、虐待等原因，使当事人深感孤独、失落和屈辱的一方从婚外异性身上寻求抚慰和满足，因而发生婚外恋情。

　　6、原生家庭缺少父爱

　　多为女性，他们缺少父爱，故一直感到父爱的缺失，而后在婚姻中，若配偶不够父亲般的关怀她，这是容易出现寻找父爱型的外遇。

　　7、感恩负债型外遇

　　多见于已婚女性因图报异性对自己的帮助、知遇之恩、搭救之情，因为把握不准友情与恋情的界限而产生的婚外恋情。

　　8、崇拜型外遇

　　对婚外异性的才华、魅力由敬慕到爱慕，进而发生婚外恋情。多见于女性。

　　9、报复型外遇

　　配偶一方爱情转移，外遇，性惩罚，性冷淡，亏待自己的家人，伤害了自己的自尊等等，当事人为取得心理的暂时平衡或报复对方而与婚外异性交往，进而产生婚外性后的恋情。

　　10、拈花惹草型外遇 [1]

　　花痴病或者花心型外遇，指的是因为父爱缺失，寻求保护和刺激型的，习惯性的精神而至肉体的外遇行为。

　　11、被动诱惑型外遇

　　常见于女性被诱惑而发生刺激性性关系后的精神外遇。男性在生活上常接触的其他女性或配偶以外的女性主动诱惑，感官的突发性刺激、夫妻性生活不协调、婚外性行为、炮友的吸引力、受到妻子冷落和伤害了自尊心后的报复性外遇、追求增加生活的刺激。 [2]

　　综合上述因素，我们可以发现，外遇基本是因为传媒导向的错误引导而导致价值观、婚姻观的错误(他们认为外遇时尚，无所谓等等的态度)、沟通不畅及技术性问题引致的婚恋危机而造成的极端的对婚恋问题的处理结果。产生婚姻问题而导致常见的外遇因素包含了夫妻间沟通不良、矛盾的积累而不肯饶恕对方、经济问题、子女教育问题、家务分配问题、双方家人关系处理问题、夫妻间角色协调不当、处理问题技巧不足、性格不合、夫妻观念与认知冲突、性生活不协调、夫妻因为情绪因素给对方的性惩罚、个人人格因素、原生家庭的影响、情绪冲动、外在诱惑等等。

　　二、外遇的代价

　　外遇可以根据其程度产生单相思的精神外遇，双方共同的暗昧情愫，婚外性，离异等等。综合而言，婚外情一般会产生以下结局：

　　（一）、婚外情的一般结局：

　　1、平淡无奇的结局

　　外遇的失望后理智地结束不正当的关系或者单相思的想法。

　　2、家庭破裂，极端悲剧

　　热恋而充满情欲的恋情中，人的智商和理智都接近于零。沉醉于虚假的感情和情欲的快感之中，希望保留着不切实际的关系感觉，从而采取极端的做法，进而某一方因为冲动或者自感受辱，出现家庭破裂，甚至杀人越货。

　　3、一方理智离开，一方陷入无限幻想

　　4、反目成仇，转爱成恨

　　一方外遇，另一方报复性外遇，当事人激情过后的后悔，加上对彼此的失望，所有的所谓虚幻的恋情都变成变本加厉的仇恨。若再出现极端做法，后果难以设想。

　　5、狼狈为奸，结成扭曲关系

　　在罪恶中走到一起，从而在罪恶中维持一段更加痛苦的婚姻，或者最终再次分手，或者因为客观条件不成熟而勉强撮合，最终多半是痛苦。

　　6、持续偷情，但结局糟糕。

　　深入的外遇问题研究表明，最深的爱情维持只有2-3年的时间，目前为止，外遇专家的研究都证实一个基本的事实，没有持续偷情的外遇会有美丽的结局。正如圣经的警告：情欲生败坏!没有不道德的关系可以结出道德的果子。基本上，外遇的结局主要是上述六种结果。但其带来的祸患，却远远不是此六种结局可以概括的。我们简单罗列一二：