听众朋友你现在收听的节目是良友电台幸福满家园，我们每一个月的第一个周六、周日我们会播出有关青少年的节目，听众朋友当中你家里如果有青少年的孩子，非常希望你收听这个节目，帮助我们做父母的对我们的青少年的孩子有更多的了解认识，以至于我们知道如何引导教导他们，今天仍然是傅娟娟老师来到节目中教导我们如何面对青少年。

　　燕君：傅老师你好!

　　傅老师：燕君，你好，各位听众朋友大家好!

　　燕君：前两次我们谈到青少年的时候，我们常常会有一种感觉有青少年的儿女好象挺麻烦的。

　　傅老师：好像我觉得青少年的代称就是麻烦的来源，常常会因为他的行为、情绪会让周遭的人生活上面有很多的不方便。

　　燕君：所以，我们做父母的应该有一个比较正确的态度来面对他们。

　　傅老师：对，其实就是像我们前两次有提到，青少年这个时期其实是接在儿童之后，变成成人期之前，其实这是一个非常关键的时期，因为他成人之后他未来的发展，他的整个生活方面的态度，他的能力其实都是在青少年这个时期培养出来的。其实青少年这个时期，他的所有变化的速度跟他的规模是很值得让人去花时间去了解自己的孩子在发生些什么事情的。

　　燕君：上一次我们曾经讲到青少年在心理上和性方面的成熟，那么我们今天是要来谈另外一方面，这些青少年无论是男女，他们在抽象的思考上有什么样的改变?

　　傅老师：其实在生理构造上面还有一个很大的改变就是人的大脑在青春期的这个时间变化非常非常的巨大。第一个大脑里面的发展会受到荷尔蒙的改变有一些不同的发展，虽然是说荷尔蒙不能决定所有的这些大脑的反应刺激，但是荷尔蒙的确是有一个很大的影响;另外，大脑本身有两个区块，第一个就是边缘系统，边缘系统是在脑的中间的位置，它本身是负责做一些寻求享乐，或者是说一个接受奖励处理消化的一个系统，它也管着我们对情绪的调节，还有我们对睡眠的状况，这个系统就是负责在做这些事情。这个边缘系统的本身是在我们青少年的前期，它从9、10岁的时候就开始慢慢发展了，慢慢在成熟，但并不是在一夜之间它就成熟完成，它是一个过程，可是它在这个时期会有一个特别的发展、特别地强调享乐主义，或者是说它在感观上的刺激特别敏感，就是因为这个地方特别地活跃的关系。

　　那另外还有一个系统，它叫做前额叶皮质。它其实就是我们前面额头后面的这一块脑的部位，那皮质它其实在我们人生中扮演一个非常重要的角色，它几乎就是那个执行的中枢，中轴的地方，它负责做所有的判断，所有的逻辑推理，所有的做事情的决定都是从这个区块开始的。可是，这块区块的成熟发展是比较靠青少年的后期它才开始的，也许在15、6岁的时候，这个地方才开始比较正式地开始成熟，那这一块的成熟又特别久，这一块的成熟它进到人25、6岁它还在继续发展，所以就是说一个人真的可以做出一个成熟的决定年纪的时候，其实我们也是差不多指的是25、6岁，这是因为我们大脑那块地方，在那个时候才是算完全地发展好。

　　我不知道听众朋友有没有注意到有趣的东西，我们提到这个边缘系统，专门管享乐的，专门管开心的情绪调节，它在很早的青春期就开始发展，然后这个要做决定的后期才发展，但是在一个前一个后的中间又夹杂着所有的男性女性荷尔蒙，还有身体的这些变化，所以对青少年来讲他的身体里面，在他大脑思考方面其实真的是一团混乱。

　　燕君：所以，难怪我们觉得他们难相处。

　　傅老师：因为他们自己都跟自己很难相处。

　　燕君：他们自己也搞不懂为什么会这样。

　　傅老师：很多时候他们情绪一上来的时候，他们也不知道为什么，所以他们可能就更直接，第一个就先怪爸妈，再来可能就是开始来怪学校，任何管他们的他们通通去怪，可是你真的让他们坐下来好好去思考，他们也思考不出个所以然来。或者是说我们都感觉说他们都有些特别的逻辑，那些讲不通的道理，这个都是因为他的本身大脑的成熟过程其实它不是同步调的，它是分开的。

　　燕君：所以，一前一后，就影响他们的情绪，影响他们的决定。

　　傅老师：是影响非常地大。

　　燕君：那么，在这个边缘系统和前额叶皮质他们在成熟之后，做父母的怎么要来接受或者是看这件事情?

　　傅老师：这些大脑的区块比较成熟了之后，我们会发现到说他对自我的控制也会比较好了，然后他对自己的情绪管理也会比较有一些进步，他比较容易知道事情的前因后果，甚至也比较容易体恤其他人的想法和感受，他比较容易接受别人的想法和感受。但是在没有完全成熟，完全调节平衡之前我们看到的真的是一片混乱，他没有办法去感同身受地知道人家的处境是什么，他可能非常自我地、自私地只是考虑到自己开不开心，这些都是很典型的青少年会有的感受和想法，因为他的大脑本身真的没有办法做出一个太好的应对。

　　燕君：所以，在青少年前期的时候，他们那个边缘系统发展出来了，所以，他们都会比较自我，这个时候我们做父母的我们能够明白他们有这种表现也是很正常的事，我们就不要很快地责备他，因为他们另外大脑的部分还没有长好，在发展的过程中，甚至有些在25岁。

　　傅老师：其实我们刚刚讲到的牵扯到前额叶皮质那个地方，它到整个成熟完整，其实最新的研究是25到30岁中间，那男性又更晚一些，所以基本上你没有办法去期待青少去做出什么成熟的决定。

　　燕君：听众朋友，如果我们做父母的可以知道原来是有这些身体上的原因，促使他们会这样的话，我们就可以接受。

　　傅老师：然后我们就可以有一个比较开放的态度来面对，而不是觉得他好像变得很偏激，或者就是青少年不讲道理，或者是说青少年他们就是不用脑在思考的动物，其实他们有，只是说他们的调节跟他们平衡的能力还没有完全成熟，就像我们不会期待一个8个月的婴儿要可以跑步，那我们不要期待一个青少年可以做一个成熟的决定。