一、以正确的态度开始

　　不少基督徒的灵修生活实在一团糟，除了没有固定的灵修外，更有些是马马虎虎、敷衍了事。其实，这是大有问题的，因为在神的眼中，我们的内心比我们的外表更为重要。“因为耶和华不像人看人，人是看外貌，耶和华是看内心。”(参撒上16：7)所以我们灵修，必须从一个正确的志度开始。

　　你要与神相交，抽出时间来亲近神，需要具备下列的态度。

　　1、期待

　　你若能以渴求的心，也带着期待来到神面前，神赏赐那些寻求他的人。八福中的第一个福，是“虚心的人有福了，因为天国是他们的”。现代中文译本的翻译是“承认自己灵性贫乏的人多么有福啊”。当你觉得干渴时，你很自然地寻求神，就如诗人所说：“神啊，你是我的神，我要切切地寻求你;在干旱疲乏无水之地，我渴想你，我的心切慕你。”(诗篇63：1)

　　2、敬畏

　　不要匆匆忙忙地来与神亲近，需要带着自己的心灵，有准备地前来。这是与神独处的时刻，让一份敬最神的心、一种说不出的安宁，驱走你心中的纷乱、烦扰。“惟耶和华在他的圣殿中;全地的人都当在他面前肃敬静默”(参哈2：20)。记着，你所朝见的，是充满权能、大有威严的神。正像神在荆棘丛中向摩西说话，“要他把脚上的鞋脱下，因为这是圣地。”让你每一次灵修，都成为与神相遇的圣地。

　　4、警醒

　　以全然警醒的心、以自己最佳的状态来迎见神。一些信徒经过整日的劳累，在临睡时，精神最不好的时候灵修，这样一定没有好的果效。记着，你是要与创造天地的主宰、拯救我们的救主相见，岂能不用最好的时间、在精神最集中时来灵修?晚上早些休息，在清晨带着欢愉的心去亲近神。“耶和华啊，早晨你必听我的声音;早晨我必向你陈明我的心意，并要警醒。”(诗5：3)

　　5、顺服

　　一些信徒有时会带着自己的定见来亲近神，渴望从神那里印证自己的看法、自己所做的决定，这是错误的。你必须以一颗顺服的心、谦卑的心来寻求神，渴望明白神的话语，全心全意准备去遵行。神已在圣经中，把他的计划、他的心意向我们启示，我们需要做的，便是顺服。无论神的吩咐是什么，神要我去做的，我都乐意去行。“人若立志遵着他的旨意行，就必晓得这教训或是出于神，或是我凭着自己说的。”(约7:17)

　　二、选一个最合宜的时间、地点

　　1、什么时间最好

　　我们常常会问，什么时间灵修最好?灵修又应该有多少时间呢?最理想的原则是：用你状态最好的时间去亲近神，将最好的献给主。每一个人对一天中最理想的时刻，有不同的领会。有些人大清早起来是最清醒的，也有些人越晚越精神，各人的状况不一样，只要你把最好的时间分别出来，专心与神相交。

　　对大多数人来说，清晨是最为理想的，在圣经中有许多地方提到，清早起来寻求神。圣经中一些人物，例如大卫、摩西、亚伯拉罕，他们均在早上向神祷告。耶稣在世的时候，也在天亮时起来。“次日早晨，天未亮的时候，耶稣起来，到旷野地方去，在那里祷告。”(可1：35)

　　在教会历史中，也有许多被神使用的人，无数的信徒，都选择在早晨祈祷和读经。内地会的创办人戴德生先生曾说过：“你不会在音乐会结束之后才调校你的乐器，那是愚蠢的。很自然你会在演出之前先调好你的弦。”清晨，正是一天的开始，你会面对繁忙的工作、四面八方向你涌来的压力，还可能要应付吵闹不停的孩子。为何不在工作以前，先来到主的面前，领取从上头而来的能力和指引呢?

　　假如耶稣基督真的在你生命中占有一个重要的地位，那么很当然地，你要把一天中的第一个时段交给主。许多医生指出，早餐是一天中最为重要的一餐，同样，你极需要“灵粮”作为你一天的开始。

　　况且，在早上，身体经过休息，我们的心思是最清新的，许多的活动、各样的压力尚未打扰我们。早上也可能是比较清静的时段。在一些地方，由于交通繁忙，往往要提早出门，因此在上班以前的时间实在不多，但我们可以稍早一点起床，留出灵修的时间。尽量晚上早些休息，不要被电视节目等缚住。

　　一位母亲，由于子女尚幼，早上需要很多时间去照顾他们。她把闹钟设定在早上五点半，自己先梳洗灵修，然后才叫子女起床，你有这样的决心吗?

　　除了在早上朝见神，聆听他的话，你也可以在晚上，重温早上你最喜爱、对你最有提醒的一节经文。有一位侍奉神多年的宣教士说：一天之中，我渴望在听人的说话之前，先听神的说话。到了晚上，他的声音也是我最后聆听的声音。”这就正如诗人所说：“惟喜爱耶和华的律法，昼夜思想，这人便为有福。”(诗1：2)请你与神立一个约，每天定下一个约会的时间，盼望你看重这个宝贵的约会，天天依时赴约。

　　2、要用多少时间去灵修

　　假若你尚未有灵修的习惯，我建议你先用十分钟来开始。一天有二十四小时，只用十分钟来亲近神，在比例上实在是太少了，但就让我们由少开始吧，慢慢再把时间延长。当你觉得灵修实在宝贵，对你很有帮助，你很自然会增加时间的。

　　一开始的时候，不要把目标定得太高，由十分钟逐渐增加，你慢慢会用十五分钟、二十分钟，甚至半小时来与神相交。请记着，时间的长短不是最重要的，神所看重的，是我们投靠他的心有多少。只要你肯停下来，安静自己，专一地寻求神，这就是神所喜悦的。当你灵修时，不要刻意看手表，因为这样会使你分心。你只管集中祈祷，打开圣经去读和默想，觉得完结时便完结，不要让时间限制了你。时间长或短不是很重要，重要的是你如何好好运用这段时间。