交通经文：

　　太 11：28 -29凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。 我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式，这样，你们心里就必得享安息。

　　来 4：9这样看来，必另有一安息日的安息，为　神的子民存留。

　　诗 102：19-20 "因为他从至高的圣所垂看。耶和华从天向地观察。要垂听被囚之人的叹息。要释放将要死的人"。

　　主说：他要垂听被囚之人的叹息。要释放将要死的人"。一个看见自己心里罪恶，不愿意犯罪了，想摆脱，被罪压制的不能自拔的人，寻求主，就能得到释放，因为他没有办法了。神不救他就死定了，这样的人才能知罪，心才能真的服下来了。人的尽头是神的起头，心里服主了，就得解脱。信主凭行为，守规条信了多少年，也没有结果，道理都明白心里老是没底，心里一直不得安息，就是因为没有真正的知罪。

　　一个认识自己无用，败坏的人心里才能服主，一个服主的人，也能服人。死去往日的自夸，张狂，谁说都不服的旧人了。即使再刻薄的话语伤害不了他了，因为自己该死了。心里不和任何人顶撞了，心里柔软了，即使被人冤枉了，心里也是和平的。才是主说的心里柔和，谦卑了。不是外表的小声，客气的说话算柔和。他们的心才是进入安息了。

　　一个该死的罪人，认识自己不好了，伤到自己就不会气恨别人，心中和平了才是进入安息。伤到自己就翻脸，就顶撞别人，说不好就不高兴，心里还在动刀枪，就没有进入安息。主的生命就还没有在他里面复活，还是死的。

　　来 4：11所以，我们务必竭力进入那安息，免得有人学那不信从的样子跌倒了。竭力进入那安息就是要对付自己，破碎了自己;死了自己的人心里才能享受安息。安息日的安息是神的恩典，而且是永远的安息。以色列人没有进入安息，是因为都顺从自己的情欲，都倒闭在旷野里。

　　我们今天也是一样，不死了自己，情欲就会让你休息不下来，自义的人很怕失去他可以自夸的东西，要维护自己的自高，他就不会放下自己去顺服神。嫉妒，气恨，恼怒也会一直伴随着他。加 6：8顺着情欲撒种的，必从情欲收败坏顺着圣灵撒种的，必从圣灵收永生。神说的安息就是没有自己的安息.

　　在经历中认识自己，知罪，认罪，悔罪;对付自己，最终破碎了自己.你才能进入主为我们预备的那安息。感谢主，阿们!