一日凌晨，我从噩梦中醒来，内心翻江倒海，无比感慨，就立刻在电脑上写下当时的感悟：

梦中我带着女儿外出游玩，却意外失去了可爱的女儿，当我回到家里，看到孩子的房间，再也没办法叫出孩子的昵称，内心压抑的情绪实在控制不住，无比痛苦。梦中的我突然看到远在家乡的妈妈，瞬间借着大喊一声“妈”，大声地把自己压抑的心情、内心的痛苦、悲伤、无助以及看到至亲的喜悦和释怀，一瞬间全部表达出来了!这时，我醒来，发现只是做了一个噩梦，我的女儿还在房里睡觉。我顿时无比喜悦和感恩，大喊三声“感谢上帝”，内心从来没有过的激动，恨不得叫醒枕边的妻子，告诉她“女儿很健康地活着”!

醒来之后，我再也睡不着，思绪万千。此时，我想到最多的就是感恩和珍惜。当亲人在身边的时候，我们不懂得珍惜，甚至会反问，珍惜有必要吗?天天在身边，有什么好珍惜的!但当我们失去的时候，才会知道亲人的重要和宝贵，可却已经太迟。说到这里，人人都知道珍惜的重要性，但为什么人们都不懂得珍惜呢?怎样才能做到最大限度并最好的珍惜呢?借着梦里醒来的第一反应，我的答案就是：“感恩”，感恩上帝，感恩生活和生命中一切的人、事、物。没有感恩的心，就没有珍惜的心!

寒假里，孩子们有时会调皮捣蛋，我也有几次对孩子发火甚至动手打他们，在愤怒的那一刻，我的内心丝毫感觉不到孩子往日的可爱，甚至有一些讨厌他们。而从噩梦中醒来的时候，我内心无比感恩，感恩他们还在我的生活中，不要说调皮了，再糟糕一些的情况，我也能感恩接受。突然间我明白了，原来不但是孩子需要父母，我们也非常需要孩子。此时，我又恨不得马上向孩子表达爱意，感谢他们带给我的一切酸甜苦辣，让我的生活变得如此丰富!

写到现在，我内心的感恩之情依然不减。

我最先感恩的是上帝给我所拥有的一切，给了我生命和生命中的一切。无论顺境或逆境，健康或疾病，贫穷或富有，我都感恩上帝带给我的这一切。我要不住地感恩，随时感恩和感谢上帝。

其次，我感谢我的妻子，她与我同甘苦共患难，是与我一同承受生命的人，我感谢她这些年默默支持、帮助我，我感恩和感谢她在生命和生活中带给我的一切。

我感谢我的父母和岳父母，感谢他们一直这样毫无保留地爱着我们，感恩我们是他们生命的赐予。虽然他们也不完美，他们的爱也常带给我伤害，但我却一样要感恩他们带给我的伤害。因为当父母不在的时候，你才会知道父母在身边的幸福!我倍加珍惜他们健在的日子，一定好好地珍惜和感恩。

我感恩身边的人，无论你们对我怎么样，对我有再造之恩的，我要感恩;对我有爱、有支持的，我要感恩;对我有伤害的、不理解我的，甚至恨我的，我还是要感恩。因为我们彼此在对方的脑海中、生活中，甚至影响着对方的生命和成长。但愿上帝赐我力量和勇气，我可以大声地对我的敌人说：谢谢你!我爱你!

另外，感谢这个噩梦，感谢你只是噩梦而已，但却带给我这么深的感悟。现实中，有多少人身上发生的事情并不是噩梦，而是真实的噩耗。去年3月，我的一个堂嫂遭遇车祸，突然离开了我们，没来得及说一句再见!我想这种痛苦如同我梦境中的情感一样是无法用言语表达的，我深爱着我的堂哥，也爱着他们的孩子，我也不住地怀念逝去的堂嫂，但我却无法用言语安慰他们，唯有在心里默默地祝福和祈愿他们一切安好。而现在，突然间，我似乎找到了可以和他们说些什么的力量和话语，就是感恩和珍惜身边的一切人、事、物。唯有感恩和珍惜身边已有的一切，才是对失去的一切献上的最大告慰!衷心祝愿遭遇患难的人能越过这生命中的切齿痛苦，不再有哭号，化感恩和珍惜为力量告慰失去的一切!

7年前，我的孩子出生前40天，我最深爱的父亲却因病离开了我们。在40天的时间里，我经历了至亲的离去与到来。感恩的是，父亲临终时最后说了三遍：“上帝真是奇妙!圣灵的带领真是奇妙!上帝的预备真是奇妙!”他是带着惊讶和惊喜、感恩和珍惜离开我们的。从父亲离开我们的那一刻开始，我们也延续了父亲的感恩和珍惜的情怀，在父亲离开我们第72天的时候，我和母亲聊起父亲，我们竟然都由衷地向上帝感恩父亲离开我们的事实。我和母亲正是由于领受了对父亲离开的感恩之心，才能够放下那悲痛的失丧之情，生命完全转变!

感谢我生命中曾经失去的一切，因为这些让我更懂得了珍惜和感恩。

朋友们，感恩和珍惜你生命中的一切人、事、物吧!无论身处什么样的境况，我们都要感恩和赞美，也唯有感恩和赞美才能使我们领受生命中更多的恩典和祝福!