手术半年后，我渐渐发现，每到夏天，烈日当头时，眼睛都会刺痛得难以睁开。平日里，因为眼皮吊起的缘故，也会稍感不适。几乎所有不信主的朋友都觉得，我的眼睛割得值得，他们反对大面积整容，但对这种微整抱支持的态度。我想，如果我没有认识上帝，也许也是现在整容队伍中的一员，朝着完美努力，被虚荣和贪婪侵占了内心，使我看不清自己的真实面目和真正需要。

我现在住在欧洲，看到大家寻觅男女朋友，最终还是取决于性格，外表有第一眼的吸引，但至终美感不能维持长久。美貌在当下可能是一种优势，却不是今生的全部，更不能带进永恒。《圣经》里有多处描写外表美貌的人，如撒拉、利百加、拉结、大卫，还有押沙龙。这些美貌的人因着心的不同，人生结局也不一样。比起美貌，上帝更看重我们的内心。“妇女美貌而无见识，如同金环带在猪鼻上”(箴11:22)。“艳丽是虚假的，美容是虚浮的; 惟敬畏耶和华的妇女必得称赞。”(箴31:30 )

内心如何看待自己更重要

受访嘉宾：Grace，87年出生，曾就职于在欧莱雅(中国)，现自由职业

我出生在一个二线城市的农村，7岁时父母在城里买了房子，我们就搬到了城里。小学时我在城市里上学，同学们的家境都不错，而我父母是普通工人，家里因为买了新房子，经济很拮据。从小到大，我都没穿过什么新衣服，打扮也不像城里孩子整理得特别好，父母从来也没夸过我好看，在学校常常被忽略。现在想起来，自己好像一直很自卑，躲在角落里。

上初中时，一切改变了。由于城里的学校要交比较高的借读费，父母只好送我回到户口所在地的郊区去读中学。郊区基本算农村，很多同学都从农村来。这样，我突然成了老师的宠儿，可能我从城里去，总会显得比其他同学眼界开阔一些，打扮也好看一点。于是，我从那个被忽略、被疏远的孩子，成为学校的风云人物，做主持人、升旗手，常常收到男生们的小情书小礼物，甚至有男生放学后在校门口拦住我，要送我回家。从一个不起眼的人到一个全校都关注的人，落差挺大，这让我陷入纠结与迷惘。我没有什么改变呀，我到底是好看还是不好看?我到底值不值得被关注?

从那以后，我知道所谓好不好看，大多来自比较。现在很多去做微整的人不是不好看，主要看她们心里跟谁比。我自己没有做过微整，但我有一个在电视台工作的朋友，在我看来，她已经非常非常漂亮了，五官十分精致。她这两年也做了整容，发在朋友圈的照片越来越像网红脸，也许她觉得自己变得更好看了，但我觉得她整丑了，不如以前好看自然，失去了自己的特色，笑起来也有点僵，脸部不生动，没有活力!我想这跟她接触的圈子有关吧，本来还算不错的她有机会接触到上一个圈层的演艺界、商界、政界的人，就像我以前在城里上学的状况，发现自己成了丑小鸭，就不能接纳自己了。

2011年9月，我受洗成为基督徒，2013年失恋后，才开始渴慕与上帝建立更深的关系。用上帝的眼光看自己，就会明白适合自己的才是最美的。很多整容的人，不是外表有问题，而是心出了问题，就像我的朋友，她活在许多的争竞和压力中，用错误的方式去解决问题，用外表解决心的问题，只会越来越上瘾。最终，我们内心如何看待自己，最重要。

现在一些人把整容当成人生捷径，说整容变美就有更多机会，这纯粹是谎言。你没有专业的实力、正直的品格、人际交往的智慧，光靠美貌想成功，天方夜谭。我不是说我们不需要外在美。我认为美的前提是整洁，这里的整洁首先指外貌仪态，二是指语言素质。

其实高颜值也会遇到普通人想不到的难处，可能受到上司的性骚扰，被同性同事嫉妒诽谤谣言中伤，闺蜜之间可能也都是暗流涌动。无论职场还是婚姻，容貌不是最重要的，重要的还是品格，这需要信仰来建立。

整容带来人生新的开始?

受访嘉宾： 莎莎，83年出生，现为全职妈妈

我做过两次微整，一次做双眼皮，一次牙齿矫正。这两次手术都发生在我失恋之后，那时只有一个想法，就是希望心理和外型都能够有一个改变，开始全新的生活。

我出生在安徽农村，在农村二十四五岁大家就结婚了，而我失恋时快三十岁了，虽然在城里这不算什么，还是不敢跟家里说。那段恋情谈了大概七年左右，现在让我回想，其实就是年少无知。他是我当时公司的领导，公司的中高层和同事都知道我们这段感情，但他一直不敢决定结婚。他有广场恐惧症，我以为他迟迟不愿结婚，跟这个病有关。

我们恋爱七年，他认识了一个女孩子，四五个月之后，他决定要跟她结婚，拍好了结婚照，告诉我分手。当我听到他要结婚时，特别痛苦，那天我开着车到公园里呆着，天下着雨，大家都找不到我，吓坏了。说实话，我都产生了轻生的念头，后来想，七年的时间都不能决定跟我结婚，其实就是对我不够爱，我不能为这个轻生，我要重新开始。记得当天我就把齐腰的长发剪掉了，从小学就留的长发剪成了很短的短发。

我这个人比较谨慎，去割双眼皮和整牙不算一时冲动。初中的时候我发现自己眼睛有点肿有，看起来像鱼泡眼;有点龅牙，不严重，但影响咬合，我个性开朗，话多爱笑，因为龅牙我都不敢特别笑，容貌上有点不自信。去做双眼皮的时候，还是一个网友陪我去的，失恋后一个多月很煎熬，那段时间常和他聊天，不熟悉的人反而愿意敞开痛苦，他劝我不要去，但是我下定决心去做，想给自己一个新开始。记得当时花了七八千块钱，用信用卡付的。做完之后一个礼拜，我的眼睛都肿着，一个月后就正常了。

我大伯、大娘信主，他们在教会有服侍。小时候我经常去教会玩，但对信仰没有什么认知。整容期间我开始接近主，正好公司里有长辈是基督徒，在失恋状态下，我做了决志祷告。

做牙齿的时候，医院的人劝我再做正颌，可以变得更美。我想起有个姊妹跟我分享过，说上帝创造的是一个完整、独特的你，我们不应该去破坏。改善龅牙的状况我能接受，全整形变美我心里不能接受，也认为安全系数不够。虽然那时我还不太明白信仰，但上帝保守了我，我拒绝了医院的推荐。

信主前，我身边有做微整上瘾的朋友。她是全职太太，先生对她挺好，可能因为空虚，她追求美到了病态的地步。她本人其实长得很漂亮，但她一直不满意，经常去打玻尿酸，先打了额头，后来打了太阳穴，半年打三四次，完全处于上瘾的状态。她还为筹整容的钱，陷入到赌博里，欠了很多高利贷，最后丈夫帮她还清高利贷，让她净身出户。2012年，我去做双眼皮手术还想起她来，她的经历帮我设立界限，我领教了美容医院劝人消费的能力，真的需要一定克制力才对付得了。

2013年，我去到云南支教时遇到了我先生，现在我已是两个孩子的妈妈了。今天看来，做双眼皮不是必须的，牙齿矫正让我有变化，我更敢笑了，这个我觉得是可以的。

这几年我接触了不少学生，因为先生全职在一个服侍青少年的基金会里做品格教育，我们每年要带夏令营，以不信主的为主。跟各个国家的大学生接触后，我发现一个现象：其他国家的学生认为整牙是正常的，但在身体其他地方动刀，几乎不会考虑，但国内的大学生受娱乐圈明星影响很大，尤其是追星的大学生，他们聊天都有提到去韩国整容怎么样的话题。

我们对学生的美育，主要是引导他们体验各类干净整洁的境况带来的感受;倡导适合自己的最美;而对人有爱、有善意更是美。在团队所有的活动当中，爱贯穿全部;在学生的成长教育里，品格比颜值重要：诚实、感恩、友爱、团队精神等等，这些才是人生的根基。