去年，有个广西小伙子唱了一首歌，瞬间使“蓝痩香菇”成为网络热词。我在微信上听了这首歌，刚开始不明白“蓝痩香菇”是什么意思，我以为这只是广西壮族的方言。后来上网搜索，才明白这是“难受想哭”的意思。

“蓝痩香菇”为什么能够成为网络热词呢?我想，因为这句话说出了很多现代都市人的心声。现在的人物质生活提高了，但很多人还是很难受，很焦虑，很迷茫，很想哭。物质生活的提高，生活条件的改善，工作上的成就，能够给我们带来一时的满足和快乐，但过了一段时间，又重新回到“蓝痩香菇”的生活中。

然而，圣经告诉我们，基督徒在这样的社会大环境里面，也能够得享喜乐，而且这个喜乐不是微不足道的喜乐，而是充足的喜乐;也不是稍纵即逝的短暂的喜乐，而是持久的、不会消逝的喜乐。基督徒喜乐，不是因为基督徒的生活中没有困难，没有忧虑，没有烦恼;这些在我们基督徒的生活中也都存在，但我们还是能够得享充足的喜乐。

我们相信基督徒都能得享充足的喜乐，因为这是我们的主耶稣基督所应许的，也是使徒们所应许的。耶稣说：“这些事我已经对你们说了，是要叫我的喜乐存在你们心里，并叫你们的喜乐可以满足。”(约15:11)使徒约翰也说：“我将这些话写给你们，使你们的喜乐充足。”(约一1:4)

耶稣是喜乐的源泉，我们可以靠着主耶稣得享超越环境和条件的充足的喜乐。保罗被囚在监狱里，但他心中的喜乐没有被夺去，所以这样告白：“我靠主大大喜乐。”(腓4:10)保罗还劝勉腓立比教会的信徒：“你们要靠主常常喜乐，我再说，你们要喜乐。”(腓4:4)

基督徒如何能够得享充足的喜乐呢?约翰一书1:4说：“我将这些话写给你们，使你们的喜乐充足。”为了使约翰一书的读者喜乐充足，使徒约翰写了什么?他写了关于耶稣基督的福音信息，教导他们更深地认识耶稣基督，并劝他们与神亲密相交(参约一1:3)。

使徒约翰这样做，是因为喜乐来自与神亲密的相交。当我们与神亲密相交的时候，我们身心灵会有说不出来的满足、盼望，以及对未来的信心，所以我们能够在与神亲密相交的过程中得享充足的喜乐。希望我们每个作神儿女的人，得享充足的喜乐，并以此为主耶稣作美好的见证。